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Quelques idées pour alléger votre apéro



La soirée entre amis ou le dîner en famille est souvent un moment angoissant lorsqu'on essaie de maintenir une bonne hygiène de vie et réguler son poids.

Pourtant, il existe des petits mets simples qui nous garantissent le plaisir gustatif et convivial.





Et pourquoi ne pas en préparer et en rapporter à votre prochaine soirée ?


Solène Populus diététicienne-nutritionniste - Montfavet / Cavaillon - 0768940351 - spopulus.diet@outlook.fr

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